keskiviikko 16. syyskuuta 2015

Monen viikon puolikuntoisuus + syysflunssa

Edellisestä postauksesta alkaa näköjään taas olla jo ihan kohtuullisesti aikaa. Mitään ihmeellistä ei ole tapahtunut millään elämän osa-alueella, olo vain on ollut jo melkein kuukauden ajan voimaton ja väsynyt. Mies sairastui flunssaan ja sen jälkeen minäkin olen ollut puolikuntoinen; syke nousee jo pienestäkin aktiivisuudesta, huimaa, väsyttää, heikottaa, nenä vuotaa jne. mutta kunnon tautia ei ole tullut. Treenit ovat jääneet hävettävän vähälle, salikertoja on tainnut viimeisen kolmen viikon aikana tulla kokonaiset kaksi. Kävelyllä olen käynyt, mutta kaikki rankempi liikunta on ollut pannassa, koska en ole halunnut sairastua kunnolla. Mutta nyt sitten sairastuin. Kurkussa on kaktus, nenä oli yöllä ihan tukossa, päätä särkee ja silmät vuotavat. Kuumetta ei ole (niin kuin ei yleensäkään), mutta olo noin muuten on kamala. 

Painolle ei ole tapahtunut mitään. Se nököttää uskollisesti noissa samoissa lukemissa kuin koko vuoden. 5:2-dieettikään ei auttanut, ensimmäisen viikon jälkeen lähti nesteet, mutta sitten ei viiteen viikkoon lähtenyt grammaakaan. Sittenpä en enää niitä paastopäiviä jaksanut pitääkään, ei tuntunut motivoivalta "kituuttaa" nälässä kahtena päivänä viikossa, kun paino ei kuitenkaan lähtenyt laskuun. Täytyy miettiä jotain ryhtiliikettä kunhan paranen, tällä hetkellä ei maistu mikään muu kuin tee.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti